Ich habe einen Kurs bei Dirk Schaller absolviert und bin einfach nur froh, dass ich meinen Gedanken und Gefühlen nicht mehr so ausgeliefert bin. Die Aspekte der Achtsamkeit haben mich tief bewegt, ganz ohne esoterischen Schnickschnack.Auch die angeleiteten Übungen sind leicht in den Alltag integrierbar. Vielen Dank!
Der Beitrag wurde zuletzt geändert