Lexa Voss arbeitet seit vielen Jahren u.a. als Reittherapeutin, Gesangspädagogin und Trainerin für pferdegestützte Persönlichkeitsentwicklung.
In der idyllischen Elfringhauser Schweiz in Hattingen, inmitten einer unsagbar „hyggeligen“ Landschaft, umringt von waldigen Bergen und Wiesen, liegt der, seit 2016 offiziell zertifizierte Begegnungshof In der Espe.
Große und kleine Menschen kommen auf dem Hof zu unterschiedlichen Veranstaltungen zusammen, um den achtsamen Umgang mit den Tieren zu... weiterlesen
erleben, Neues zu lernen, sich zu entspannen, eine Auszeit vom Alltag zu nehmen, Ängste zu überwinden oder z.B. für Therapiesitzungen. Ihr Team besteht aus mehreren Pferden, Hunden, Hühnern, Schafen, Katzen und allem was sonst noch so auf dem Begegnungshof zu finden ist.
Ich selbst besuche seit 2013 regelmäßig Lexas Workshops für Erwachsene und die Singabende, davor war ich Jahrelang ihre "Gesangsschülerin". Ich bin jedes verfluchte Mal hellauf begeistert von Ihr und Ihrer wertvollen Abend und am Ende des Tages absolut tiefenentspannt.
Man lernt, durch den (zumindest bei mir) stillen Austausch mit den Tieren und Lexas sanfte Führung, durch die Zeit in der Natur, durch den gemeinsame Austausch, Meditationen und ggf. Gesang, aber auch durch die Teilnehmer, viel über das Leben und über sich selbst. Über Müßiggang, Achtsamkeit, Dinge anzunehmen wie sie sind, im Alltag klar sein, auf die innere Stimme hören, andere Menschen anzunehmen, so wie sie sind.
Die Workshops bieten eine Kombination aus Entspannung und Auszeit vom Alltag, in Verbindung mit Anregungen und Übungen, um (je nach Thema) beispielsweise Ängste zu überwinden (z.B. vor Pferden), Grenzen auszuloten, sich selbst zu finden, um neue Visionen, neuen Mut und andere Wege zu entdecken. Für Kinder geht es vor allem darum, sich gemeinsam mit anderen Kindern, mit den auf dem Hof lebenden Tieren und der Natur zu beschäftigen, von den Tieren zu lernen, neues Auszuprobieren und an den Erfahrungen zu wachsen.
Besonders beeindruckend finde ich, neben dem, was einem die Tiere immer wieder lehren, vor allem Lexas wertschätzenden Umgang mit Mensch und Tier. Jedes einzelne Tier auf dem Hof wird so liebevoll behandelt, wie ich es mir von jedem Tierbesitzer wünschen würde. Gerade bei den Pferden finde ich die Unterschiede zur „typischen Tierhaltung“ eklatant.
Insgesamt kann ich Lexa als Lehrerin, Coach und Therapeutin jedem weiterempfehlen. Sowohl für Menschen, die einfach nur eine Auszeit wünschen, als auch für solche die z.B. ihren Umgang mit ihrem eigenen Pferd verbessern wollen, für Eltern die ihren Kindern einen anderen Ferienkurs ermöglichen wollen, für Angstpatienten oder Behinderte.[verkleinern]
