Endlich ein Ernährungskonzept (keine Diät!!) das leicht durchzuführen ist und auch funktioniert. Und hat man Fragen, kann man dort auch anrufen und wird sehr kompetent beraten. Außerdem kann man sich im Forum austauschen. Auch gibt es dort leckere Rezepte. :-) Die Bücher von Nicola Sautter sind locker und leicht zu lesen, die Rezepte einfach superlecker und leicht nachzukochen. :-)
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