Der Online-Resilienz-Kurs hat mir sehr dabei geholfen, meine persönlichen Stressauslöser besser zu verstehen. Durch die praxisnahen Übungen und Anleitungen konnte ich Techniken erlernen, um achtsamer und gelassener mit Herausforderungen umzugehen. Ich bin froh, an diesem wertvollen Kurs teilgenommen zu haben. Vielen Dank.
Bewertungsübersicht
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Bewertungen zu Familien-Achtsam-Leben
Ich habe an einem Stressbewältigungskurs teilgenommen, da ich beruflich stark unter Stress stand. Der Kurs von Gioia öffnete mir die Augen dafür, wie ich mir selbst auf lange Sicht helfen kann besser mit Stress umzugehen. Gioia hat uns alle hervorragend begleitet und unterstützt.
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Ich habe bei Frau Unger an einem Resilienztraining teilgenommen. Das Resilienztraining hat mir nützliche Werkzeuge an die Hand gegeben, um Alltagsprobleme zu lösen und mit deutlich mehr Gelassenheit Widerständen zu begegnen. Die Trainerin Gioia hat eine lebendige Umgebung geschaffen, auch die anderen Kursteilnehmer waren für mich eine Bereicherung - irgendwie wurde mir nochmal klar, dass ich mit meinen Problemen nicht alleine bin, sondern ganz viele Menschen ähnliche Probleme haben. In diesem Sinne hat die Gruppendynamik für mich eine positive Auswirkung auf den Kurs gehabt, die Mischung aus Selbstreflexion und Diskussion im kleinen Kreis war sehr bereichernd für mich.
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Ich habe an einem Stressbewältigungskurs teilgenommen, da ich beruflich stark unter Stress stand. De...weiter auf 11880
Angesichts meines beruflichen Stressniveaus entschied ich mich für Gioias Stressbewältigungskurs. Der Kurs war ein Wendepunkt für mich, da ...weiter auf Yelp
Ich möchte meine positiven Eindrücke vom Resilienztraining teilen, das ich über zwei Monate besucht....weiter auf 11880
Gioia hat mit ihrer sympathischen und liebevollen art einen Raum geschaffen in welchem sich alle Kur...weiter auf 11880